iPhone 長按技巧教學：數字輸入、錄影收音與照片去背 5 招

iPhone 的「長按」不只會叫出選單，也能減少切換鍵盤、分享地點和錄製教學時的操作。本篇把示範影片整理成 5 組圖文步驟：快速輸入數字、分享目前位置、螢幕錄影加入人聲、邊錄影邊拍照，以及照片去背與加入貼圖。可以先選一招跟著做，不必一次記住全部。

iPhone 長按技巧有哪些？5 招快速索引

• 技巧 1：輸入數字或符號後，回到原本的文字鍵盤
• 技巧 2：長按 Apple 地圖，標示並分享目前位置
• 技巧 3：螢幕錄影時一起錄下自己的解說
• 技巧 4：在拍照模式開始錄影，錄影中再拍照片
• 技巧 5：長按照片主體，去背並加入貼圖
• 操作不成功？常見問題與限制

操作前先確認：iPhone 長按功能的使用條件

不同 iOS 版本、機型與鍵盤，名稱和畫面可能不同。本文以鼎威示範影片整理手勢順序，操作圖為影片實際截圖；支援條件另參考 Apple 官方說明，不將某一段示範當成所有 iPhone 都適用的保證。

• 使用對應的內建 App：數字輸入以 iPhone 內建鍵盤示範，位置標記使用 Apple「地圖」，去背使用「照片」。第三方鍵盤或 App 的操作可能不同。
• 先核對功能選項：QuickTake、照片主體辨識及貼圖選項，需依機型與系統版本確認；找不到同名按鈕時，先看各段的注意事項。
• 先保護私人資訊：位置分享需核對收件人及地點，螢幕錄影前需檢查通知與畫面內容，不要把密碼、對話或客戶資料錄進去。

技巧 1：iPhone 快速輸入數字，不必反覆切換鍵盤

在備忘錄或訊息中打字，偶爾要插入時間、數字或標點，可以試試影片中的雙手操作：一手按住「123」，另一手輸入字元，再放開。適合短暫插入數字後繼續輸入文字；若要打一長串數字，直接切換數字鍵盤反而方便。

數字輸入的 4 個操作步驟

1. 在「備忘錄」或訊息輸入欄位叫出 iPhone 內建鍵盤。
2. 以一隻手指按住「123」，先不要放開，等待數字與符號鍵盤出現。
3. 保持按住「123」，用另一隻手指點選要輸入的數字或符號。
4. 輸入完成後，放開按住「123」的手指，鍵盤會回到原本的文字輸入狀態。

示範截圖：按住切換鍵時，另一隻手仍可選字。點圖片可查看大圖。

數字鍵盤沒有自動切回，該檢查什麼？

先確認使用的是 iPhone 內建鍵盤，且過程中沒有提早放開切換鍵。第三方鍵盤及不同語言配置可能有不同操作，這裡依示範影片的手勢整理，沒有把它寫成所有鍵盤都必備的功能。

技巧 2：長按 Apple 地圖，快速分享目前位置

和朋友約在不熟悉的地方，與其口頭描述路口，不如先留下地點標記。這裡使用的是 Apple「地圖」，不是 Google Maps；分享出去的是選定地點，不是持續更新的即時位置。

標記並分享位置的 4 個步驟

1. 在主畫面長按「地圖」App 圖示，等快速動作選單出現。
2. 選擇「標示我的位置」，讓地圖開啟並標記所在位置。
3. 先核對大頭針是否在正確地點；如有偏差，使用地點卡中的位置調整功能。
4. 打開大頭針的地點卡，選擇「分享」；依手機介面也可能先看到「分享位置」，再選 App 與收件人。確認對象後才送出。

位置不準，或想分享即時位置怎麼辦？

先檢查「地圖」的定位使用權限與定位結果，不要直接把錯誤大頭針傳給對方。若目的是持續分享行進中的位置，需使用相應的即時位置分享功能，不能把這個地點連結當成即時追蹤。

操作核對：Apple：在地圖中標示及分享地點。

技巧 3：iPhone 螢幕錄影怎麼加入自己的聲音？

教家人找設定、記錄 App 的問題畫面時，可以一邊操作、一邊口頭解說。關鍵是先打開螢幕錄影的「麥克風」，而不是只點一下錄影按鈕。

螢幕錄影開啟麥克風的操作步驟

1. 進入「控制中心」。配備 Face ID 的機型可從螢幕右上角向下滑；其他機型依其控制中心手勢操作。
2. 長按「螢幕錄影」控制項目。若沒有該按鈕，先將螢幕錄影加入控制中心。
3. 點「麥克風」，確認顯示為已開啟；示範畫面的麥克風圖示會呈現紅色。
4. 選擇「開始錄製」，等倒數結束後再操作並說話。
5. 完成後停止錄製，到「照片」播放一小段，確認畫面和人聲都符合需求。

開啟麥克風後，哪些聲音仍可能錄不到？

麥克風加入的是人聲及周遭聲音，不保證能錄下所有 App 的影音。部分 App 會限制錄製；螢幕錄影也不能同時搭配螢幕鏡像輸出。錄完先播放一小段確認結果，再把影片分享出去。

操作核對：Apple：錄製螢幕與聲音。

技巧 4：iPhone 邊錄影邊拍照，先鎖定 QuickTake

在「拍照」模式看到值得留下的動作，可以透過支援的 QuickTake 操作直接開始錄影，再把錄影鎖定，避免一直按著快門。本文示範的是畫面上的快門按鈕，不是側邊的「相機控制」。

鎖定 QuickTake 並拍照的 4 個步驟

1. 打開「相機」，停在「拍照」模式。
2. 按住螢幕快門開始錄影；手指先不要放開。
3. 將快門向右滑到鎖定位置，確認已持續錄影後再放開。
4. 錄影中點旁邊的白色快門拍攝靜態照片；要結束影片時，再點停止錄影。

錄影中拍照，與一般拍照模式有什麼差別？

先確認機型支援、目前模式及滑動方向。錄影時取得的照片效果、解析度與可用格式，可能與單獨使用拍照模式不同；若要拍重要文件或商品細節，仍建議另外用拍照模式拍攝並查看清晰度。

功能核對：Apple：使用 iPhone 相機錄影。

技巧 5：iPhone 照片去背，長按主體後加入貼圖

想把人物、寵物或物件從背景分離，不一定要先下載去背 App。選一張主體清晰的照片，在支援的 iPhone 上長按主體，就能使用拷貝、分享或加入貼圖等功能。

從照片去背到加入貼圖的操作步驟

1. 在「照片」App 全螢幕打開圖片，先選擇主體與背景容易區分的照片。
2. 按住照片主體，等系統辨識並出現發亮外框。影片亦示範了保持按住後拖移主體的效果。
3. 放開手指後，依需求選「拷貝」、「分享」或「加入貼圖」。若只想製作貼圖，可直接選加入貼圖，不必先另存一張去背照片。
4. 到支援 Apple 貼圖的 App 查看結果，例如在「訊息」中打開貼圖選集，再選剛加入的主體。

照片去背支援哪些 iPhone？貼圖功能是否相同？

照片主體去背需 iOS 16 或以上，以及 iPhone XS、iPhone XR 或後續機型。「加入貼圖」需另外確認系統有該選項；去背成功不等於所有版本都有相同貼圖功能，也不等於已建立可上架或匯入 LINE 的貼圖包。

功能核對：Apple：照片主體去背與分享、Apple：從照片製作貼圖。

iPhone 長按技巧常見問題

為什麼長按 App 後，圖示一直晃動？

你可能進入主畫面編輯模式，而不是停在快速動作選單。先離開編輯模式，再長按一次；選單出現後就選項目，不必繼續按住。不同系統的選單內容與順序可能不同。

螢幕錄影麥克風開了，還是沒有自己的聲音？

先確認是錄製前已開啟麥克風，並用一小段影片測試。若只有特定 App 無聲，先確認該 App 的內容限制；若一般錄音、相機錄影也都有收音異常，再檢查相關設定或尋求檢測，不要只憑一次錄影就判定麥克風故障。

照片沒有出現「加入貼圖」，是手機壞了嗎？

不一定。機型、iOS 版本、主體辨識結果都可能影響選項。先換一張主體輪廓清楚的照片，並確認系統支援；只看到「拷貝」或「分享」，不能直接推論硬體故障。

Apple 貼圖可以直接變成 LINE 貼圖包嗎？

不能把兩者當成同一件事。本文操作的是 iPhone 的主體去背及 Apple 貼圖選集；LINE 的貼圖使用、匯入或上架流程，仍以 LINE 對應功能及規範為準。

結論：把 iPhone 長按技巧用在日常操作

這 5 招分別用在打字、約見面、錄製教學、拍攝與整理照片。先從自己最常遇到的情境練習：短暫插入數字時按住切換鍵、錄製解說前打開麥克風，或長按清楚的照片主體製作貼圖。選單出現後依步驟操作，不是按得越久就越有效。

如果操作結果與示範不同，先比對使用的 App、機型及 iOS 版本。只有在一般觸控或收音也持續異常時，才需要進一步排查；單一功能沒有出現，不能直接判定手機故障。

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若確認支援條件及設定後，仍有持續觸控或收音異常，可先記下機型、iOS 版本與發生情境，再向門市詢問；需要安排檢測時，也可使用線上預約。

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內容整理：鼎威維修總部。本文依示範影片畫面整理，並補充 Apple 官方功能說明；未宣稱所有機型、鍵盤或 App 都有相同效果。資料核對日期：2026 年 10 月 19 日。